SHEC (Sincronización de Hemisferios Cerebrales)

 

SHEC es la técnica psicoterapeútica utilizada para liberar a la persona de todo tipo de traumas, situaciones que no podemos manejar y que nos causan gran malestar (situaciones pasadas, presentes y futuras). Fue creada por Maruxa Hernando y consiste en estimular alternativamente y por separado cada hemisferio cerebral. Esto permite recuperar la conexión entre ambos hemisferios, necesaria para una adecuada regulación emocional.


Con esta técnica se estimulan los mecanismos fisiológicos naturales del cerebro para su autoregulación, y así liberarnos del malestar. Utilizaremos para ello unas gafas especiales de sincronización.

La técnica SHEC busca reequilibrar los dos hemisferios cerebrales.


Haz click para volver a "Mi forma de trabajar"

Itxaso Serrano González. Psicóloga en San Sebastián de los Reyes,Madrid